12月のⅡ病棟

こんにちは
朝夕の寒さが、身に染みる時期ですね。
病棟では、師走のこの時期に、大掃除が始まります。
一年の埃を落とし、気持ち良く新年を迎えられるようにしたいと思っています。
先日、気分転換を図るため、デイケアに通所している患者さんとスタッフの
皆さんに、演奏会をしていただきました。
CMソングやクリスマスソングを、ギターで演奏し、歌ったり
綺麗な音色のベルでの演奏、入院患者さんも聞き入っていました。
一緒に歌ったりと、楽しい時間を過ごす事が出来ました。
これから、クリスマスを迎えます。
当院では、患者さんに毎年ケーキを提供しています。
今年は、12月25日にケーキが提供され、カラオケをして過ごすことになっています。 入院生活が、少しでも楽しくなるように、レクレーション委員会が中心となり イベントを企画しています。 季節ごとに、装飾を工夫して、季節感のある病棟作りをしています。 また、作業療法のプログラムでも、患者さんが作成した作品も掲示されています。

ストレッチ体操をしてみませんか

朝晩のひえこみがだんだん強くなってきました。

通院の患者様も、出勤する職員も、北風に背を丸めて歩いている姿を

見かけるようになりましたが、ちょっとひといき、体をのばしてみませんか。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　

★頭の後ろで肘を押さえて伸ばしましょう。

　肩から背中まで伸ばせます。さらに体をそのまま横に倒すとわき腹まで伸びます。

　同様に反対側の肘も引っ張ります。

★腕を前方から反対側へ曲げ、反対側の手で上腕を押さえてひっぱります。

　上腕から肩までが伸びます。同様に反対側の手も引っ張ります。

気持ちいいところでとめ、強く引かないようにしましょう。

★組んだ両手を、手のひらで前の壁を押すように押し出します。

　押し出した両手を左右に動かしたり、そのまま上まで上げ、後方まで大きく

　伸ばしてみましょう。

★肩から背中にぎゅっと力を入れ、５つ数えて脱力しましょう。

　

★ゆっくり頭を左右に伸ばしましょう。

　

いかがでしょうか。

リフレッシュできたら冷たい空気を吸ってもうひと頑張りしましょう。

よしの祭り

こんにちは、すてっぷです。

だんだん秋めいてきて紅葉もそろそろかな？と思う今日この頃です。

そんな中、いつも夏に開催されていた夏祭りですが

今年は「よしの祭り」と変わり、１０月１日という涼しい時期での開催となりました。

当日は残念ながら雨のため屋内でのお祭りとなってしまいましたが、

たくさんの方に参加していただき、とても楽しい時間が過ごせました。

すてっぷの入所者さんも楽しげな笑顔で、

おいしい食べ物を食べたり、ゲームなどに参加していました。

そして私たちスタッフも負けじと屋台で食べたり遊んだりと、

皆が子供の頃のお祭り気分を思い出しつつ楽しく過ごせたと思います。

また来年も、笑顔で楽しく参加したいですね。

収穫！！！

残暑もまだまだ厳しい日があると思いますが秋の気配も感じられる頃となりました。

体調管理が難しい季節です。

基本は食事。

体に良い食材をたくさん食べて乗り切りましょう。

と言う事で、今回は目に良いと言われるアントシアニンが豊富なブルーベリー。

収穫も終盤ですが、今年も８月中、我が家の庭でたくさん実をつけて毎週収穫できました。

生でそのまま食べたり、酸味が強いので甘いヨーグルトやカスタードクリームと合わせたり、ジャムにします。

低木なので特別な管理はしていません。かわいい花を咲かせ、食の恵みをもたらし、秋には紅葉もきれいといろいろ楽しませてくれます。

自然の恵みに感謝。

＜スタミナ御膳＞

今年は恒例の夏祭りが、「よしの祭り」として10月1日（水）に開催される予定です。

例年、栄養課では夏祭りに合わせお祭りにちなんだメニューを提供していましたが、今年は「スタミナ御膳」を8月の行事食としました。

献立：ご飯、鶏肉の油淋ソース、ジャガバター、みょうが和え、すいか

全国的に不安定な天気が続き、野菜などの作物も値上がりがみられます。

栄養課でも頭を悩ませる日が続きそうですが、患者様に喜んでいただけるようなお食事が提供できるよう努力して参ります。

よしの病院ホームページ

皆さん、こんにちは。

2014年7月26日、よしの病院のホームページを全面的にリニューアルしました。
前回作ってから、9年も経過していたので、やっと時代に追いついた気がします。

今回も、病院内の様々な職種の方から原稿を集め、
写真が趣味の看護師さんに写真を撮ってもらい、
それらを併せて、どうレイアウトしていくか、悩める日々を送りました。

前回のホームページを作成した時とは、よしの病院も随分変わりました。
これまでは、つぎはぎの対応をしていましたが、
今回の全面的なリニューアルで、より見やすく分かりやすくなっていると思います。

新しいホームページを、どうぞご活用下さい。

町田市精神科薬剤師カンファレンス

6月17日（火）18:30から、よしの病院の会議室で、
「町田市精神科薬剤師カンファレンス」が行われました。

簡単に、この会を紹介すると、町田市には７つの精神科の病院がありますが、
そこに働く薬剤師の連携、スキルアップを図り、
地域医療に貢献するという目的で年に２回ほど催されています。

今回はよしの病院の担当で、
看護師の志田さんから、「よしの病院のARPの紹介」
薬剤師の大里から「よしの病院のレグテクトの使用状況」
という２つの演題で行われました。

町田市の病院の中でもアルコール依存症の治療プログラムを持つ病院は、
よしの病院だけなので、他の参加者からは、
とても興味深かったと好評でした。

皆さんにとって、頼りになる薬剤師になれるようがんばっています。

お手軽調理

こんにちは。

梅雨に入りましたが皆様如何お過ごしでしょうか。

デイケアでは日々のプログラムの中で体調管理に気を付けながら

過ごしています。

ナイトケアでは月に1度、調理プログラムを実施しています。

今回はその様子をお伝えしたいと思います。

包丁、まな板を使わないお手軽調理で実際にメンバーさんが家で作りやすい、使いやすい食材を考えています。

6月のメニューは『サバと豆腐の煮物』でした。

主菜に追加する食材や足らない栄養群は何？といった意見を聞きながら副菜を決めています。

食材の買い物も皆でスーパーに行き調達します。

道具の準備、食材を分け実際に1人分をご自分で作り美味しく、楽しく頂いています。

食事をしっかりと取り、暑い時期を乗り越えていきたいと思います。

院内コンサート

こんにちは。
ゴールデンウィークも終わり、5月もあと数日となりました。

暖かい日が続いています。

5月19日に病院レクリエーションとして、ミュージカルを中心に活躍されている、

歌手の伊東えりさんに来ていただき、コンサートが開催されました。

作業療法室にはきれいな花が飾られ、素敵なステージが作られました。

コンサートでは、伊東えりさんと患者さんが一緒に歌を歌ったり、
伊東えりさんが毎日行っている声を出すボイストレーニング法を教えていただいたりもしました。

また理事長先生と伊東えりさんのコラボレーションも聴くことができました。

普段、なかなか聴くことのできないとても美しい歌手の生歌を聴くことができ、
心癒される貴重な体験ができた1日となりました。

精神保健福祉法の改正

あっという間に桜の季節は過ぎ、新緑の季節になってしまいました。
季節の変わり目、皆さん体調など崩されていないでしょうか。 
ソーシャルワーカー室は、４月の精神保健福祉法の改正に伴い、
あわただしい日々をすごしていました。
せっかくなので、４月に改正された精神保健福祉法について簡単にご案内させていただきます。

今回の改正の大きな変更点は、
①医療保護入院の「保護者」制度の廃止　
②医療保護入院の際の同意できる方の変更　
③医療保護入院の方へ退院支援の制度化　です。

入院については、保護者制度の廃止に伴い、ご家族のうちいずれかが同意すれば医療保護入院が可能になりました。
また、退院に向けては、医療保護入院の方には関係者も含め相談の機会を設けることが法律で決まった形になります。
今回の法改正は、数十年に一度の大きな改正です。
「どのように変わったのだろう」と不安に感じられている方も多いと思います。

そのような不安にもしっかりサポートできるように取り組んでいきたいと思いますので、何かご質問があればお気軽にソーシャルワーカー室へお問い合わせください。

アルコール外来プログラム 『酒なし生活研究会』をご紹介します。

◇『酒なし生活研究会』とは？

□再飲酒を防ぐための生活を研究しようというプログラムです

□酒のない生活を研究したい人たちが集まっています

□「私は研究員（忘れがちですが）」として、酒なし生活を自ら研究します

◇どんな人が参加できますか？

□当院通院の方

□アルコール問題がある方またはアルコール依存症の方

□お酒を止め続けたいと思っている方など

◇どうすれば参加できますか？

□まず、1回見学してから主治医にご相談ください

□主治医から参加の指示を出してもらいます

◇内容は？

□週1回、月曜日の午前中、1時間のグループワークで行ないます

□SMARPPのテキストを1回分づつコピーした資料を使っています

□15回で修了とします　　2クールまで継続は可能です

□メンバーは、会の中で話したことを外に持ち出すことはしませんので安心して参加できます

◇費用は？

□診療報酬で計算します

□自立支援法対象です

こんな会場です。

セッション中のエピソードです。

Ⅱ病棟から新年を迎えて

今日は2014年１月14日です。

あっという間に今年も半月が過ぎました。

今年の年末・年始は13名の患者様が自宅で家族と一緒に年越し、お正月を迎えられ

いつもより、生き生きとした、すかずしい患者様の表情を見ることが出来ました。

やっぱり家族で水入らずの年越し、お正月を迎えるのはいいものですね。

職場別の防災訓練は、今回、水道の復旧の見通しが無く1日分の最低必用水分量を給水するという訓練・簡易トイレの取り扱いの実施をしました。

停電中で廊下を暗くし、エレベーターは使えない設定での地下の貯水タンクから20ℓ・40ℓのポリバケツでの運搬は大変でしたが、必要量の水の確保量や確保するのに要する時間も明確になりました。

簡易識式トイレの説明は患者様も興味深く聞いて質問もされていました。

物は、用意してあっても、いざという時に使えないと意味がありませんものね・・・。

　　

新年会は、患者会で出された患者様の要望を取り入れて、昨年に好評だった福笑い、新年の抱負を述べてそれを模造紙に患者様・職員一人一人が、思いを込め書きしたためたものをホールに張り出しました。躍動あふれる馬の字の周りに込められた思いや願いが一歩一歩かなうことを願いつつ、うーまーく行く1年であって欲しいと思っています。

　　

去年4月からプリセプター制度を導入して、Ⅱ病棟に入職した新人看護師の2名も、

たくましく成長しました。1月31日の事例発表に向けて頑張っています

謹賀新年

明けましておめでとうございます。
本年もよしの病院のホームページと「よしのブログ」をよろしくお願い致します。

今年はホームページのリニューアルを行う予定です。
早ければ春頃には、新しい顔をお見せすることが出来るかもしれません。
そのためにも、リニューアル委員会が鋭意奮闘中！

よしの病院のホームページは2005年に作りました。
それから9年になるわけですから、案外あっという間でした。
当時としてはオシャレなホームページを作れて嬉しかったのを思い出します。

皆様方にとって良い年になりますように。